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애슬레저DDRC 러너들이 뛰어본 난이도별 인천코스

러너진@blackrunner_jin
조회수 785

 

안녕하세요 디그런(Dig run crew) 크루장 러너진 입니다.

간만에 컨텐츠 인사드립니다!

이번에는 저희 DDRC 러너들이 뛰어본

인천을 중심으로 러닝코스가 어디있는지 소개하는 내용을 구성해보았어요!

저희 크루원 @gpdls1025, @wl_19_brian 님이 함께 해주셨습니다!

(찍터벌 죽는줄,,)

  

공동 작성이 : 혜니, 브휘앙, 러너진 

자 인천 러닝코스 시작해볼까요!



이런 러너분들에게 추천

- 인천에 거주하는 인천 러너!

- 다양한 코스를 뛰고 싶어 하시는 분!

- 난이도별 맞춤 코스 추천을 원하시는 분!



이것만 알고 가게요!

- 런린이라면 여기로 청라호수공원 5km

- 중급자라면 송도 달빛 공원! 8km

- 업힐의 고통을 즐기는 자 인대공으로 가라



목차

1. 런린이라면 청라호수공원 5km  코스

2. 송도 달빛 공원 8km 코스

3. 인천대공원 12km 코스 



1. 런린이라면 역시 호수공원



런린이라면 잘 정비된 도로에서 뛰는게 건강에 좋겠죠~!?

인천 북쪽에 위치한 청라호수공원은 도로가 러닝하기에 잘 정비되어 있어요!

코스고 길지 않고 (한 바퀴 약 5km) 위치별로 뷰도 다양하고 포토스팟도 많습니다!

코스도 순환코스이기에 러닝에만 집중할 수 있고, 바닥도 평평해서

런린이에게는 최고의 코스!


2바퀴 돌면 10km 넘어가요!

거리가 부족해서 뛰고 싶은 갈증이 생긴다면 순환코스이기에 한바퀴 더~


요약
코스 : 청라호수공원
코스정보 :아스팔트 걷기 도로!
코스길이 : 한 바퀴 약 5km
주소 : 인천 서구 청라대로 204
주차&시설 : 1~5주차장까지 있어요 주차료 무료!, 호수 공원 내 카페, 편의점점, 화장실 있음


※포토스팟

청라호수공원은 다양한 조형물들이 있어서 러닝 인증하기에 최고의 장소에요!

(1) 상어


(2) 하트하트하트하트


(3) 달토끼


(4) 호수뷰


이외에도 야간 조명, 궁궐 등 다양한 스팟들이 많아요!




2. 송도 달빛 공원 8km 코스



5km는 쉽게 뛰시는 분들이라면 송도 달빛 공원 어떠세요?

순환 코스이면서 직선으로 쭉 뻗은 코스가 5km 뛰고 난 뒤 3km 막판 스퍼트 하기에 정말 좋은 곳

코스 주변으로 자연자연하면서 도심뷰가 이 코스를 더 매력적으로 만들어요!



#인근에 송도달빛축제공원과 헷갈리시면 안되어요!

요약
코스 : 달빛공원
코스정보 : 아스팔트 도면
코스길이 : 한바퀴 약 8km
주소 : 인천 연수구 송도동 14
주차/시설 :새아침공원 주차장 무료 / 인근 1KM 내 편의점 보급, 화장실 있음

중간에 다같이 몸 풀 수 있는 장소도 있어서 힘들면 잠시 쉴 수도 있고 준비운동하기에도 좋아요

밤이 되면 어두운 편이라 오히려 감성적인? 분위기를 자아내는 곳이에요!




3. 인천대공원 만의골 12km 코스



봄에는 벚꽃이 가을에는 단풍이 사계절 매력적인 러닝 장소이면서, 많은 러너들을 볼 수 있는 인천대공원!

인천대공원의 특징은 도로 폭도 아주 넓어서 답답함이 없고, 나의 러닝 능력에 맞게 코스를 짤 수 있는 점이에요!

이번에 소개해 드릴 코스는 바로 은근 업힐 코스로 러닝 능력 향상시키기에 최고의 코스입니다!


요약
코스 : 인천대공원
코스소개 : 정문 ~ 호수공원 ~ 야외음악당 한바퀴 후 ~ 남문(업힐시작) ~ 남의골로 ~ 소래산 주말농장(남의골로 끝부분)~ 원점회귀
코스정보 : 아스팔트 도면, 도보블럭 등
코스길이 : 원점회귀코스로 약 12km
주소 : 인천 남동구 장수동 산79 (인천대공원 3번 출구에서 약 5분)
주차/시설 : 인천대공원 주차장, 대공원 내 편의점, 화장실 있음, 짐보관 인천대공원역 보관함(현금만 가능)



코스별 영상

(1) 정문

(2)야외음악당


(3) 남문 밖 업힐의 시작

(4) 남의골 업힐 다운힐




4. 함께 뛴 러너진의 한 줄 평

- 공포의 목요일이었어요. 그녀는 마치,,, 괴물,,,, @최혜인

- 초급자 코스 송도달빛공원도... 누구랑 뛰느냐에 따라 달라진다 ^_^ @ 브휘앙

- 뛰기 좋은 곳은 정말 많은데 의지가 박약,,




  디그디그 러닝 스토리

- DIG_RunCrew와 함께하는 러닝코스 알아보기 - 여의도







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이런 #컨텐츠는 어때요? 이거 좋은데 ☞☜